Artroza zgloba koljena često se naziva "bolešću starijih ljudi". Prema statistikama, većina pacijenata koji pate od artroze star je više od 50 godina.
Važno je znati koji čimbenici izazivaju razvoj degenerativnih distrofičnih promjena u zglobu koljena. Artroza utječe na mišićno -koštani sustav kod muškaraca i žena, ali provocirajući faktori su malo različiti. Saznajte više informacija o zglobnoj patologiji.
Uzroci razvoja bolesti
Uništavanje hrskavice događa se s promjenama povezanim s godinama, s velikim opterećenjem na zglobovima. Pod utjecajem negativnih čimbenika, hrskavica abrazija hrskavice, volumen sinovijalne tekućine smanjuje se, bol se razvija, pokretljivost pogođenog udova je poremećena.
Degenerativno-distrofične promjene događaju se na pozadini različitih patologija ili kada ozlijeđuju zglob koljena. U teškim slučajevima, zajednički jaz je potpuno zatvoren, pacijent se ne može osloniti na bolnu nogu, potrebna je endoprotetika (ugradnja umjetnog zgloba).
Provođujući faktori:
- sistemske patologije;
- zarazne bolesti;
- Ozljede;
- Prekomjerna težina;
- konstantna opterećenja na donjim udovima, teški fizički rad;
- hormonske promjene u menopauzi kod žena;
- Loša prehrana, nedostatak vitamina i elemenata u tragovima.
Znakovi i simptomi
Artroza Povelje koljena često se razvija nakon 55 godina usred dobnih promjena u hrskavici. Tkiva drugih organa rijetko su uključena u patološki proces tkiva, za razliku od artritisa, kada se infekcija širi u tkiva srca, živčanih vlakana i epiderme. Artroza u području zgloba koljena dugotrajan je, češće, spori postupak s dovoljno dugim razdobljima remisije i pogoršanja.
Glavni znakovi i simptomi artroze zgloba koljena:
- U ranoj fazi bolna bol, intenzitet boli raste u valu;
- Postupno, degenerativne promjene krše pokretljivost pogođenog zgloba, a ujutro je pacijenta teško saviti i ispraviti koljeno;
- S naprednim patologijama, hrskavica je uništena, mogućnost hodanja je oštro ograničena;
- Nedostatak sinovijalne tekućine, strogo trenje zglobnih glava, vrtnju određenih elemenata izaziva bol ne samo pri opterećenju, već i bez nje.
Važno! Ne postoji aktivni upalni proces s artrozom, ali uništavanje hrskavične tkanine događa se iz dana u dan. Tijekom ozljede, infekcija se često pridružuje, upala se razvija.
Kućni tretman
Kako liječiti artrozu zgloba koljena? U ranoj fazi, zglobna patologija dobro se podvrgava terapiji. Pored farmacetskih masti i tableta, fitoterapeuti nude narodne metode liječenja artroze u zglobu koljena. Nemoguće je zamijeniti lijekove fitosima: odbijanje liječenja lijekovima pogoršat će stanje oboljelog zgloba i izazvati daljnji razvoj degenerativnih distrofičnih promjena. Moguće je zaustaviti uništavanje hrskavičnog tkiva, ubrzati postupak regeneracije samo s integriranom izloženošću.
Kod kuće, za liječenje artroze, pacijent uzima lijekove, koristi recepte za tradicionalnu medicinu, izrađuje samo -masage i posebne vježbe. Učinak se povećava pravilnom prehranom uz obveznu upotrebu proizvoda koji imaju koristan utjecaj na stanje hrskavice.
Lijekovi
Nesteroidni protuupalni sastavi obvezni su u liječenju artroze zgloba koljena za ublažavanje boli tijekom uništavanja hrskavice. Kod kuće se lijekovi koriste u obliku gelova i tableta. Važno je strogo promatrati dnevnu dozu, učestalost uporabe, trajanje liječenja.
Informacije za pacijente! Tablete su učinkovitije od masti i gelova. U teškim slučajevima uznapredovale artroze, sindroma jarko izloženih boli u medicinskoj ustanovi, intraartikularne injekcije provode se za najučinkovitiji učinak na zahvaćeno područje.
Hondroprotektori
Uz artrozu, hrskavica se postupno uništava. S visokim opterećenjima, nepravilna prehrana, odsutnost kompetentnog liječenja, degenerativno-distrofični procesi pojačavaju se. Kondroprotektori za artrozu zgloba koljena sadrže glukozamin, hondroitin sulfat, hijaluronsku kiselinu. Lijekovi ove skupine zaustavljaju ili usporavaju uništavanje hrskavice, poboljšavaju cirkulaciju krvi u zahvaćenom području i normaliziraju proizvodnju sinovijalne tekućine.
Hondroprotektori četvrte generacije ne imaju samo restorativno, već i protuupalno djelovanje. Lijekovi sadrže komponente koje zaustavljaju upalni proces kada infekcija prodire u sinovijalnu tekućinu.
Narodni lijekovi i recepti
Kada natečete, koristite hladne obloge; Masti i smeće pogodni su za uklanjanje boli. Učinak iscjeljenja pružaju terapijske kupke, uzimajući biljne dekocije. Pacijent koordinira sve radnje na uporabu biljnih pripravaka s liječnikom koji prisustvuje.
Dokazani recepti za liječenje artroze zgloba koljena s narodnim lijekovima:
- Vazelin mast s esencijalnim uljima. Poznavanje svojstava vrijednih etera povećat će učinak na pogođeni zglob. Esencijalno ulje ružmarina aktivira cirkulaciju krvi, ulje metvice ublažava bol, hladi zahvaćeno područje, bori se s upalom. Po 100 g kozmetičke naftne žele dovoljne je 6–7 kapi esencijalnog ulja;
- Mast svinjske masti i tkiva. Ljekovita biljka dokazala je učinkovitost različitih zglobnih patologija. Otopite masnoću (5 dijelova), dodajte drobljeno tkivo (2 dijela), kuhajte 5 minuta, ohladite. Držite kućnu masti na hladnoći. Dnevno trljajte smjesu u zahvaćeno koljeno;
- Luk komprimira se đumbirom. Mržite mali komad korijena đumbira, dodajte sok od luka dok se ne dobiju gruli i žlica soka od aloe. Nanesite masu na bolni zglob, pričekajte pola sata, isperite;
- Medeni omoti. Trebat će vam med visokog kvaliteta. Nanesite pčelinji proizvod na bolno područje. Pokrijte celofanom i toplim šal. Držite oblogu 2 sata. Dobar učinak daje se kombinacijom rijetke meda i aloe pulpe u proporcijama 3: 1;
- Kompress želatine. Vlažna gaza s toplom vodom, preklopite u dva sloja, izlijte žlicu želatinskih kristala, prekrijte preostalu gazu. Pričvrstite zavoj na bolno koljeno, popravite ga čistom krpom ili zavojem. Držite oblogu 2 sata, trošite "tretman želatinom" tri puta tjedno. Dobar učinak daje infuziju želatine za uzimanje unutra s mlijekom ili vodom uz dodatak meda.
Samo -masage
Izvodite pokrete polako, ne pritiskajte puno na koljeno. Upotreba posebnog gela ili masažnog ulja pomoći će povećanju učinkovitosti postupka. U ljekarni odaberite lijek s lijekovima protiv bolova, obnavljanje svojstava.
Osnovni pokreti:
- Milovanje. Obradite kožu u smjeru kazaljke na satu i protiv nje. Nakon 1-2 minute, unutar koljena će se pojaviti osjećaj topline zbog aktiviranja cirkulacije krvi;
- Masirajte unutarnju vanjsku površinu koljena s rubom dlana;
- Zglob nježno miješate prste, pazite da nema boli.
Medicinski tjelesni odgoj
Potpuna nepokretnost problematičnog zgloba koljena potrebna je samo u kratkom vremenu u akutnom recidivu patologije. Uz artrozu je potrebno kretanje - ovaj princip terapije podržavaju mnogi liječnici.
Tehnika rehabilitacije, vježbe i gimnastika s artrozom zgloba koljena, promičući razumna opterećenja na problematičnom području, zaradila je mnoge pozitivne kritike. Zglobna gimnastika poznatog liječnika preporučuje se za lagani i umjereni stupanj artroze zona zgloba koljena. Pacijent prvo izvodi skup vježbi pod vodstvom instruktora.
S različitim stupnjevima lezija hrskavice, preporučuje se određeni skup vježbi. Prekomjerna opterećenja ubrzavaju uništavanje hrskavice, ne tretiraju, već daju upravo suprotan učinak. Samo reumatolog, vježba vježbe ili ortoped kabinet ponudit će kompleks za neovisne klase uzimajući u obzir karakteristike bolesti kod određenog pacijenta.
Da biste spriječili artrozu u području zgloba koljena, nadgledajte težinu, kontrolirajte hormonalnu pozadinu nakon 40 godina, izbjegavajte česte utege dizanja, odmarajte vam stopala. Pravilna prehrana, motorička aktivnost, pažnja na zdravlje mišićno -koštanog sustava, zaštita udova od ozljeda i preopterećenja smanjit će rizik od artroze. Na prvim simptomima zglobne patologije, pogledajte liječnika, ne čekajte dok se hrskavica potpuno ne sruši, bit će potrebna ukupna endoprostetika. U liječenju bolesti kod kuće, posavjetujte se s liječnikom.